Холодная зима влияет на каждого из нас по-своему. Некоторые из нас с удовольствием наслаждаются морозной погодой, лишь изредка подмечая, что "стало холоднее". Однако есть те, кто сталкивается с менее приятными последствиями: кожные раздражения, высыпания и воспаления могут указывать на наличие аллергии на холод. Каким образом можно бороться с этим состоянием?
Характеристика патологии
Долгое время медицинское сообщество не считало реакцию кожи на холод настоящей аллергией, так как холод не является аллергеном в прямом смысле слова. Впрочем, сегодня такие реакции классифицируют как псевдоаллергию.
Аллергическая реакция на холод может возникать при контакте кожи с холодной водой, снегом или льдом, а также при воздействии морозного воздуха. Это состояние может проявиться в любом возрасте, особенно уязвимы дети и женщины старше 25-30 лет.
Причины возникновения
Специалисты до сих пор полностью не разгадали механизм развития аллергии на холод, однако выделяют несколько предрасполагающих факторов:
- Генетическая предрасположенность.
- Вредные привычки.
- Недавно перенесенные инфекционные заболевания.
- Существующие аллергии.
- Хронические заболевания.
Особенно часто аллергия на холод проявляется у людей с тонкой и чувствительной кожей.
Симптомы аллергии на холод
Существуют определенные признаки, по которым можно определить реакцию на холод:
- Насморк после выхода на холод.
- Конъюнктивит в морозную погоду.
- Крапивница или дерматит на открытых участках тела.
Симптомы аллергии на холод обычно уменьшаются или исчезают после возвращения в теплое помещение.
Рекомендации для облегчения состояния
Для борьбы с аллергией на холод важно обратиться за медицинской помощью. Врач может порекомендовать антигистаминные препараты и другие меры для облегчения состояния.
Защита от холода
Носите теплые вещи, включая перчатки и шарф, чтобы защитить лицо от холода.
Предохранение кожи
Используйте зимние кремы и защитную помаду для губ перед выходом на мороз, а также продукты ухода для чувствительной кожи.
Диета
Исключите из рациона продукты, способные усилить аллергическую реакцию, например, цитрусовые, мед и орешки.
Промывание носа
Используйте спреи на основе морской воды для снижения симптомов назального дискомфорта.
Помните, что в некоторых случаях может быть полезно закаливание, однако это следует делать с осторожностью и после консультации с врачом.